DIPENDENZE

Il male della società.

Parliamo di dipendenze.

 nella morsa della dipendenza: come difendersi?

COSA SONO

Cosa vi viene in mente nell’immediato?

Droga.. Alcol.. Vero, ma non sono solo queste.


C’è la dipendenza da gioco, da cellulare, da un amore da farmaci.. Qualsiasi cosa, persona, ci porta ad avere un rapporto morboso con lei ci danneggia.La fine di un amore malato può portare a farsi del male o a farlo a chi ci ha lasciati.

Non riusciamo banalmente a dormire prendiamo la valeriana e pensiamo che non dormiremo più senza.

Siamo costantemente attaccato ai cellulari che al primo calo di connessione è la fine. Il gioco, la droga l’alcol.

La dipendenza dal sesso,dallo shopping , dal cibo, dal caffé.

Certo, non tutte queste portano a fare gesti estremi ma danneggiano noi, nel profondo e le persone che vivono con noi.

AZIONI E REAZIONI

Ci siamo mai fermati a riflettere sulle azioni che ci portano a compiere le dipendenze?

Non crediamo mai possano essere pericolose.”Lo faccio stavolta e non lo faccio più” “voglio solo provare” “Mi serve per tirarmi su” “da solo non riesco a stare” “quando acquisto qualcosa compulsivamente sto meglio” ” mangiare mi fa stare bene quando sto male” “se non bevo il mio caffè non riesco a carburare” ..

E po? Poi ci ricadiamo..perché in quel momento siamo stati bene.Ma è un bene effimero,falso.

Continuiamo a farlo, ancora e ancora finché non riusciamo più a stare senza…e allora cominciamo con le crisi d’astinenza, col volere a costo di vendere oggetti , di far del male alle persone, al nostro corpo, alla nostra mente.

Poi, ci chiediamo come siamo arrivati a tanto. E siamo fortunati se lo ammettiamo.

Ma ricordatevi che l’unica cosa che vi farà superare un ostacolo è affrontarlo senza paura. Io posso aiutarvi.

Spero che la mia piccola riflessione sulle dipendenze vi sia stata utile.

Ricrodatevi che, se volete parlare con me, di cliccare qui https://www.dottoressanapolitano.it/contatti-consulenza/

Alla prossima:)